sábado, 27 de maio de 2017

Press Release – Ano 2 – nº 039 – 27 de maio de 2017

Editorial
   Novo período letivo - novos alunos, mestres, gestores e desafios http://bit.ly/2rJWijO

Edital
   Edital de Processo Seletivo para Matrícula em Disciplinas isoladas - Aluno Especial
   http://bit.ly/2qohB6J

Notícias
   Exposição evidencia o cerrado e o patrimônio cultural dos povos Timbira
   http://bit.ly/2riwwn2

   Renovação de matrícula web encerra nesta terça-feira em dois câmpus
   http://bit.ly/2qXOkmp

   Prazo para mudança de turno 2017/1 e reopção de curso vai até às 15h desta terça-feira
   http://bit.ly/2qhPk1A

   Prograd divulga cronogramas para ajuste de matrícula em três câmpus
   http://bit.ly/2s51dbJ

   Estudantes indígenas e quilombolas são convocados para atualização das carteirinhas
   do RU http://bit.ly/2qsqhZ7

   Delegados deliberam por ampliação dos programas de Assistência Estudantil na UFT
   http://bit.ly/2rsvOUB

   Profissionais do HDT-UFT recebem equipamentos de proteção individual
   http://bit.ly/2qqz4LL

   Classificados na 5ª chamada do Processo Seletivo Complementar devem fazer
   matrícula  http://bit.ly/2r7G2Xj

Centros Acadêmicos
   CAs de Química, Física e Biologia recebem seus calouros http://bit.ly/2qkvgjv

Restaurante Universitário
   RU Cardápio 021 22 a 26 maio 2017 http://bit.ly/2ru9ARK

Prevenção em saúde
   Você também pode se previnir de Dengue, Zika e Chikungunya http://bit.ly/2s5mEcN

Cineclube
   Cineclube exibe o filme Corra, Lola, corra no sáb. 03/06 http://bit.ly/2qlwt4S


Antonio Carlos Ribeiro
Reg. Prof. FENAJ 7235

Se desejar ler o Jornal UFT Araguaína acesse informativoarag.blogspot.com.br
Para ler os Press Release, clique no http://bit.ly/2c3rnc7

Editorial - Novo período letivo - novos alunos, mestres, gestores e desafios

27.05.2017

Esta 6ª feira (26) é o primeiro dia de aula do novo período letivo (2017.1) - já que anterior foi reposição - no Campus de Araguaína, Unidade Cimba. Esta situação decorre das aulas a serem respostas em  decorrência das greves acumuladas. Sem ter perdido a capacidade de acolher os calouros.



Além de saudar compromissos acadêmicos e administrativos com seus alunos, o campus vive a experiência de ministrar três períodos letivos em apenas um ano, que implica num rito sumário de tarefas como provas, trabalhos de conclusão de curso, defesas de monografias, dissertações e teses, além de seminários, colóquios, conferências e semanas acadêmicas.

A conquista tem sido o aprendizado, que levou docentes, discentes e gestores a conquistarem essa vitória, melhorarem a auto-estima e descobrirem os avanços decorrentes do esforço de superação. Sem falar da pontuação em eventos, publicações e premiações científicas.

Há novas etapas pela frente - as expectativas de novo reitor e vice, e a nova universidade - diante das quais esse aprendizado terá seu sentido. Depois do breve respiro, a ordem é olhar para o horizonte em busca dos novos desafios.

sexta-feira, 26 de maio de 2017

Delegados deliberam por ampliação dos programas de Assistência Estudantil na UFT

26.05.2017

Caroline Falcão

Reunião entre Proest e os estudantes delegados do Fórum de Assistência Estudantil
(Foto: Samuel Lima/12mai17)

Como resultado do 1º Fórum de Assistência Estudantil e Comunitário da Universidade Federal do Tocantins (UFT), que ocorreu no mês de abril no Câmpus de Palmas, foram deliberadas três melhorias principais para a comunidade acadêmica em situação de vulnerabilidade. As deliberações ocorreram em uma segunda etapa de reuniões, realizada com delegados estudantis do Fórum e representantes da Pró-reitoria de Assuntos Estudantis (Proest) com registro em Ata de aprovação. A reunião foi no dia 12 de maio último.

Uma das aprovações é a a proposta de expandir o Programa Auxílio Alimentação para os estudantes dos câmpus de Miracema, Tocantinópolis e Arraias, por meio de um auxílio pecuniário no valor de R$ 400 para estudante com vulnerabilidade nível I e II e no valor de R$ 340 para estudante de nível III e IV. Além desta, foi deliberada a destinação de R$ 1 milhão para a implementação do Programa Auxílio Moradia, a partir do segundo semestre de 2017, sendo que o valor do Auxílio Moradia ficou fixado em R$ 300. Os recursos utilizados são do Programa Nacional de Assistência Estudantil (Pnaes).

Para o pró-reitor de Assuntos Estudantis, Kherlley Caxias, o auxílio alimentação deliberado no Fórum Estudantil amplia o programa de alimentação aos estudantes dos câmpus da UFT que não possuem Restaurante Universitário (RU). "Quanto ao auxílio moradia, atualmente, a UFT tem apenas uma Casa do Estudante, no Câmpus de Tocantinópolis, e a moradia estudantil é uma área prioritária da assistência estudantil. Como o Fórum Estudantil decidiu na sua primeira etapa que primeiramente a política de assistência estudantil da UFT deve atender as áreas prioritárias, foi deliberado nesta segunda etapa a criação ao auxílio moradia", destaca.

Sobre a questão de acúmulos de bolsas de auxílio permanência com as de iniciação científica, os delegados aprovaram a proposta de alteração da Resolução do Conselho Universitário (Consuni) nº 12/2010 para que permita o acúmulo do Auxílio Permanência com bolsas acadêmicas, de iniciação científica e com os auxílios de assistência estudantil. A proposta será encaminhada ainda para aprovação em reunião do Consuni.

"O impedimento atual para a acumulação dessas bolsas se deve às resoluções da UFT, porém as normativas dos programas nacionais, como o Pibic e Pibid, já permitem o acúmulo por entender que as finalidades dos auxílios da permanência estudantil diferem das finalidades das bolsas de iniciação científica e iniciação à docência. Na realidade, atualmente os estudantes vulneráveis socioeconomicamente da UFT não podem participar de programas essenciais para sua formação acadêmica, por isso a discussão para alteração da normativa na UFT", explica o Pró-reitor.


Profissionais do HDT-UFT recebem equipamentos de proteção individual

26.05.2017

Daianni Parreira

Óculos de segurança, protetor facial, luvas nitrílica e térmica, botas de PVC, avental e respiradores PFF2/N95 são alguns dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) distribuídos aos profissionais do Hospital de Doenças Tropicais da Universidade Federal do Tocantins (HDT-UFT), instituição vinculada à Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), em Araguaína (TO). A ação objetiva a proteção contra riscos capazes de ameaçar a segurança e a saúde dos funcionários.

Além da entrega dos equipamentos, a equipe do Serviço de Saúde Ocupacional e Segurança do Trabalho (SOST) realizou treinamento junto aos colaboradores do hospital, a fim de orientar a respeito das obrigações legais por parte da empresa e dos trabalhadores, quanto ao uso, guarda e conservação dos EPIs.



O técnico em segurança do trabalho, Manoel Joaci Gomes, explica que os EPIs são importantes à medida que protegem o trabalhador dos riscos que ameaçam sua segurança e saúde em seu ambiente de trabalho, evitando ou diminuindo a gravidade das possíveis lesões em caso de acidentes de trabalho, e diminuem a exposição do trabalhador a agentes nocivos causadores de doenças ocupacionais, garantindo a capacidade de trabalho e de vida dos profissionais durante e depois do trabalho.

Entrega e treinamento para o uso de EPIs no HDT-UFT (Foto: Daianni Parreira)


Para a assistente administrativa Cynthia Barros Lima, o treinamento foi fundamental aos colaboradores do HDT-UFT. “Diante de um ambiente hospitalar faz-se necessário o entendimento dos direitos e deveres inerentes a cada um, para plena eficácia da organização e o bem-estar dos trabalhadores. Já havia participado anteriormente de outra palestra, mas só agora pude compreender o uso efetivo de cada EPI e a sua eficácia para a prevenção e amenização de alguns riscos inerentes as nossas atividades”, disse.

Você também pode se prevenir de Dengue, Zika e Chikungunya

26.05.2017

Setor de Ações em Saúde (UFT-Araguaína-Cimba)

A dengue é uma doença viral transmitida pelo mosquito Aedes aegypti. No Brasil, foi identificada pela primeira vez em 1986. Estima-se que 50 milhões de infecções por dengue ocorram anualmente no mundo.

A infecção por dengue pode ser assintomática, leve ou causar doença grave, levando à morte. Normalmente, a primeira manifestação da dengue é a febre alta (39° a 40°C), de início abrupto, que geralmente dura de 2 a 7 dias, acompanhada de dor de cabeça, dores no corpo e articulações, prostração, fraqueza, dor atrás dos olhos, erupção e coceira na pele. Perda de peso, náuseas e vômitos são comuns.

Mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue

Na fase febril inicial da doença pode ser difícil diferenciá-la. A forma grave da doença inclui dor abdominal intensa e contínua, vômitos persistentes, sangramento de mucosas, entre outros sintomas. É importante procurar um serviço de saúde.

Não existe tratamento específico para dengue. O tratamento é feito para aliviar os sintomas Quando aparecer os sintomas, é importante procurar o serviço de saúde mais próximo, fazer repouso e ingerir bastante líquido. Importante não tomar medicamentos por conta própria. Ainda não existe vacina ou medicamentos contra dengue. A única forma de prevenção é acabar com o mosquito, mantendo o domicílio sempre limpo, eliminando os possíveis criadouros.

Roupas que minimizem a exposição da pele durante o dia, quando os mosquitos são mais ativos, durante surtos. Repelentes e inseticidas também podem ser usados, seguindo as instruções do rótulo. Mosquiteiros proporcionam boa proteção pra aqueles que dormem durante o dia (por exemplo: bebês, pessoas acamadas e trabalhadores noturnos).

Denuncie os focos de mosquitos! As ações de controle da dengue ocorrem, principalmente, na esfera municipal. Quando o foco do mosquito é detectado, e não pode ser eliminado pelos moradores de um determinado local, a Secretaria Municipal de Saúde deve ser acionada. Elimine focos da sua casa ou quintal.

O Zika é um vírus transmitido pelo Aedes aegypti e identificado pela primeira vez no Brasil em abril de 2015. O vírus Zika recebeu a mesma denominação do local de origem de sua identificação em 1947, após detecção em macacos sentinelas para monitoramento da febre amarela, na floresta Zika, em Uganda. Cerca de 80% das pessoas infectadas pelo vírus Zika não desenvolvem manifestações clínicas. Os principais sintomas são dor de cabeça, febre baixa, dores leves nas articulações, manchas vermelhas na pele, coceira e vermelhidão nos olhos.

Outros sintomas menos frequentes são inchaço no corpo, dor de garganta, tosse e vômitos. No geral, a evolução da doença é benigna e os sintomas desaparecem espontaneamente após 3 a 7 dias. No entanto, a dor nas articulações pode persistir por aproximadamente um mês. Formas graves e atípicas são raras, mas quando ocorrem podem, excepcionalmente, evoluir para óbito, como identificado no mês de novembro de 2015, pela primeira vez na história.

Observe o aparecimento de sinais e sintomas de infecção por vírus Zika e busque um serviço de saúde para atendimento, caso necessário. O principal modo de transmissão descrito do vírus é pela picada do Aedes aegypti. Outras possíveis formas de transmissão do vírus Zika precisam ser avaliadas com mais profundidade, com base em estudos científicos. É crescente a evidência de que o vírus pode ser sexualmente transmissível.

Em maio, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou o guia interino de prevenção da transmissão sexual do vírus Zika. Não existe tratamento específico para a infecção pelo vírus Zika. Também não há vacina contra o vírus. O tratamento recomendado para os casos sintomáticos é baseado no uso de acetaminofeno (paracetamol) ou dipirona para o controle da febre e manejo da dor. No caso de erupções pruriginosas, os antihistamínicos podem ser considerados.

Não se recomenda o uso de ácido acetilsalicílico (AAS) e outros antiinflamatórios, em função do risco aumentado de complicações hemorrágicas descritas nas infecções por outros flavivírus. Os casos suspeitos devem ser tratados como dengue, devido à sua maior frequência e gravidade conhecida.

Classificados na 5ª chamada do Processo Seletivo Complementar devem fazer matrícula

26.05.2017

Patrícia Paiva

Os classificados na 5ª chamada do processo seletivo complementar do SISU, para o semestre 2017/1 da UFT, devem realizar a matrícula no dia 1º de junho, na secretaria acadêmica de seus respectivos câmpus. A convocatória foi publicada pela Pró-reitoria de Graduação (Prograd). Confira o edital publicado.

Os câmpus de Arraias, Miracema, Palmas e Porto Nacional, contemplados neste Processo Seletivo Complementar (PSC), atenderão em suas secretárias acadêmicas de 8h30 às 11h30 e das 14h30 às 17h30, à exceção do Câmpus de Araguaína que atenderá no horário das 08h30 às 11h30. No edital divulgado pela Prograd é possível conferir toda a documentação para matrícula e informações adicionais.

CAs de Química, Física e Biologia recebem seus calouros

26.05.2017

Felipe Brito

A recepção aos alunos dos cursos de Química, Física e Biologia (Reuni) ocorreu nesta 6ª feira (26) pela manhã, no Bloco G, sala 01. A confraternização com os calouros deve durar até 5ª feira (01.06).

No primeiro dia os Centros Acadêmicos de Química, Física e Biologia aproveitaram para conhecer os novos alunos e tiveram momentos de conversa sobre o que é o Reuni, a importância da manutenção da universidade pública, a formação científica dos alunos e temas de apoio aos discentes ingressantes e que trabalham.

CAs de Química, Física e Biologia recebem seus calouros (Foto: Antonio Carlos Ribeiro/UFT)

O grupo assistiu a palestra sobre "Pontos políticos no contexto universitário", proferida pela Profª Drª Shirley Nabarrete Dezidério, coordenadora do colegiado de Física. Hoje iniciou as etapas da corrida pelo trote solidário, realizadas ao longo da semana.

O Hemocentro de Araguaína foi convidado para abrir o trote e apresentar palestra sobre doação de sangue e cadastro de medula óssea. Alguns alunos entenderam o apelo, fizeram o cadastro e procuram voluntários para doar sangue.

O Hemocentro e a palestra sobre doação de sangue e medula óssea
(Foto: Antonio Carlos Ribeiro/UFT)

"Levantar discussões e atividades que promovam a cidadania são de fundamental importância para a formação acadêmica e pessoal dos nossos futuros profissionais da educação, que em breve trabalharão  temas semelhantes em sala de aula", enfatizou Brito, presidente do Centro Acadêmico de Química.

quinta-feira, 25 de maio de 2017

Estudantes indígenas e quilombolas são convocados para atualização das carteirinhas do RU

25.05.2016

Lukas Ramos

A Diretoria de Alimentação e Moradia, da Pró-reitoria de Assuntos Estudantis (DAM/Proest), da Universidade Federal do Tocantins (UFT), emitiu uma convocação nesta quinta-feira (25) para que todos os estudantes indígenas e quilombolas compareçam aos Restaurantes Universitários (RU) de seus respectivos câmpus, para atualização da carteirinha estudantil.



Segundo a DAM, os estudantes têm até o dia 9 de junho para regularizarem a situação. Os alunos convocados deverão apresentar declaração de matrícula, RG e foto 3x4.

A responsável pela Diretoria de Alimentação e Moradia, Edisselma Alecrim, destaca que a atualização é importante. “Esse processo de regularização das carteirinhas do RU ocorre para atender uma demanda dos alunos indígenas e quilombolas, que recebem bolsa 100%, e também por conta dos novos modelos de carteirinhas que serão produzidos”, explica.

Prograd divulga cronogramas para ajuste de matrícula em três câmpus

24.05.2017

Caroline Falcão e Samuel Lima

Processo de ajuste é realizado via Portal do Aluno (Foto: Samuel Lima/Dicom)

Teve início às 15h desta quarta-feira (24) o ajuste de matrícula do semestre 2017/1 para os câmpus de Araguaína, Arraias e Miracema. O processo é realizado por meio do Portal do Aluno. A Pró-reitoria de Graduação (Prograd) divulgou cronogramas para cada câmpus, com os prazos vigentes (veja quadros ao final).

O processo de rematrículas desta semana movimentou os cursos de Biologia, Física, Geografia, História, Letras, Matemática, Química, Gestão de Cooperativas, Gestão de Turismo e Logística (Câmpus de Araguaína); Matemática e Pedagogia do Câmpus de Arraias;  e Educação Física, Pedagogia e Serviço Social do Câmpus de Miracema.

Em caso de dúvidas o aluno pode acessar o Manual "Dúvidas Frequentes Portal do Aluno", nos itens 8 e 11, com as perguntas e respostas sobre os procedimentos a serem realizados. Persistindo dúvidas, o estudante pode entrar em contato com a Prograd pelos e-mails portaldoaluno@uft.edu.br, ou cca@uft.edu.br.

Os horários dos cursos estão disponíveis aqui.


terça-feira, 23 de maio de 2017

Exposição evidencia o cerrado e o patrimônio cultural dos povos Timbira

23.05.2017

Lukas Ramos  

Ação é uma parceria com a Prefeitura de Tocantinópolis

Com início nesta quarta-feira (24), no Câmpus de Tocantinópolis, a exposição "O Paiz Timbira" pretende divulgar e enaltecer o patrimônio cultural dos povos Timbira e a sua relação sustentável com o cerrado. A exposição segue até sexta-feira (26). O evento é promovido pelo Programa Institucional de Bolsa de Iniciação à Docência (Pibid), do curso de Ciências Sociais em parceria com a Coordenação de Cultura da Prefeitura Municipal de Tocantinópolis. 



A exposição contará com 40 cartazes, entre textos e fotografias, que demonstrarão o modo desses povos de ser e de se relacionar com o mundo. O professor de Ciências Sociais Wellington da Silva, que faz parte da equipe organizadora, conta que com o sucesso da primeira exposição em 2014 surgiu a iniciativa de trazê-la novamente, já que muitos alunos não tiveram acesso à primeira. “Achamos que o conhecimento dos povos Timbira possibilita o entendimento da própria história e cultura regional, que resulta, principalmente aos alunos não indígenas, na superação de preconceitos e estereótipos sobre os povos indígenas, especialmente aqueles que habitam e circulam por essa cidade”, explica.

Silva também menciona a importância dessa exposição para os alunos de licenciaturas. “O conhecimento trazido pela exposição também será útil para os futuros professores que sairão do Câmpus, pois o desafio de educar nas escolas indígenas exige um conhecimento mais aprofundado da história e cultura desses povos”, pontua.

A exposição encerrará na sexta-feira com a palestra “Povos Timbira: Reflexões sobre história e cultura”, às 16h. A palestra será proferida pelo professor Odair Giraldin, do colegiado de História, e por Cassiano Apinajé, professor da Escola Indígena Mãtyk. De acordo com Giraldin, a palestra abordará sobre a dificuldade existente no Brasil em incorporar valores culturais estéticos dos povos indígenas na cultura brasileira. “No Brasil, mesmo que digam que há uma mistura das matrizes africana, indígena e europeia, o que se vê na cultura brasileira é uma matriz europeia, pois no nosso país há discriminação contra os povos indígenas”, afirma.




Povos Timbira

Timbira é o nome que designa o conjunto de povos formados pelas etnias Krahô, Gavião-Pykobjê, Krikati, Apinajé, Canela-Apãniekra, Canela-Ramkokamekra, Kreje, Krepynkatejê, Gavião-Pàrcatejê. Os grupos Timbira estão localizados nos estados do Maranhão, Pará e Tocantins e podem ser identificados pelas suas características comuns, como a língua, o corte no cabelo, as rodelas auriculares, a aldeia circular e a corrida de toras. Atualmente, a população Timbira está numa estimativa de 10 mil pessoas, distribuídas em 63 aldeias e 7 terras indígenas.  (com informações do Livreto O Paiz Timbira, do Centro de Trabalho Indigenista e Centro Timbira de Ensino e Pesquisa Pënxwyj Hëmpejxà).

Renovação de matrícula web encerra nesta terça-feira em dois câmpus

23.05.2017

Caroline Falcão

Encerra nesta terça-feira (23), a renovação de matrícula web do semestre 2017/1 para os câmpus de Araguaína e Arraias. A renovação de matrícula deverá ser realizada por meio do Portal do Aluno. Já o Câmpus de Miracema está com o período de renovação de matrícula aberta até esta quarta-feira (24).



O processo de rematrículas são para os cursos de Biologia, Física, Geografia, História, Letras, Matemática, Química, Gestão de Cooperativas, Gestão de Turismo e Logística (Câmpus de Araguaína); Matemática e Pedagogia do Câmpus de Arraias; e Educação Física, Pedagogia e Serviço Social do Câmpus de Miracema.

Durante o período destinado à renovação da matrícula os estudantes veteranos devem solicitar inclusão de disciplinas que querem cursar no próximo semestre letivo. Para fazer o procedimento os alunos devem logar-se no Portal do Aluno e clicar em "Matrícula" durante o período estabelecido.

Em caso de dúvidas ao renovar a matrícula, o aluno pode acessar o Manual "Dúvidas Frequentes Portal do Aluno", nos itens 8 e 11, com as perguntas e respostas sobre os procedimentos a serem realizados. Persistindo dúvidas, o estudante pode entrar em contato com a Prograd pelos e-mails portaldoaluno@uft.edu.br ou cca@uft.edu.br.

Os horários dos Cursos estão disponíveis aqui.


Prazo para mudança de turno 2017/1 e reopção de curso vai até às 15h desta terça-feira

22.05.2017

Samuel Lima

Cursos do Câmpus de Araguaína são atendidos pelo edital publicado pela Prograd
(Foto: Alisson Rodrigues/UFT)

A Pró-reitoria de Graduação da UFT por meio da Diretoria de Registro e Controle Acadêmico (Dirca), publicou o Edital nº 74/2017 com o processo seletivo para mudança de turno 2017/1 em um mesmo curso, nos câmpus de Araguaína, Arraias e Miracema. Também foi publicado o Edital nº 73/2017 abrindo prazo para que acadêmicos interessados, apenas no Câmpus de Araguaína, possam fazer a reopção de curso e turno das graduações integrantes do Programa de Apoio a Planos de Reestruturação e Expansão das Universidades Federais (Reuni).

Os dois documentos trazem critérios com prazos e requisitos necessários para que o acadêmico efetive o processo.

No caso do Processo Seletivo para Mudança de Turno para o mesmo curso e câmpus, o estudante que se encaixe nas Condições de Inscrição (item 5 do Edital nº 74/2017) tem até às 15h desta terça-feira (23/05) para efetivar o processo; as inscrições devem ser feitas exclusivamente no Protocolo do câmpus que oferta o curso, pessoalmente ou por procuração.

O Edital nº 73/2017, válido para estudantes de graduações integrantes do Reuni (Biologia, Química, Física e Gestão de Cooperativas, Gestão de Turismo e Logística), o prazo também é até às 15h desta terça (23); as condições de inscrição estão no item 4, deste edital. Segundo a Prograd, para os demais câmpus e cursos, não contemplados neste edital, será aberto outro processo, de acordo com a previsão de início do semestre letivo.

Nos dois casos, o estudante interessados deve preencher o Requerimento presente ao final de cada edital.

Outras informações podem ser obtidas pelo telefone (63) 3232-8032 ou e-mail prograd@uft.edu.br. Confira, abaixo, os links dos documentos publicados:

segunda-feira, 22 de maio de 2017

RU Cardápio 021 22 a 26 maio 2017

22.05.2017
O cardápio elaborado por Dhycla / Rosimeire Santana e aprovado por
Thalita Lin Netto Candido, nutricionista fiscal da UFT,
traz o menu de 22 a 26 de maio de 2017, é:

2ª-feira - dia 22




Prato principal
frango ao molho

Salada
 repolho c/ cenoura
acelga c/ tomate
rúcula c/ couve

Guarnições
pirão
batata doce (cozida)
arroz branco
feijão carioca

Suco
goiaba

Sobremesa
paçoca

Opção vegetariana
salada de batata c/ grão de bico


3ª-feira - dia 23




Prato principal
grelhado misto (file de frango c/ linguiça toscana c/ carne)

Salada
chuchu c/ couve
acelga c/ tomate
repolho branco e roxo c/cenoura

Guarnições
feijão tropeiro
abobrinha verde (refogada)
arroz branco
feijão carioca

Suco
caju

Sobremesa
melão

Opção vegetariana
ovos mexidos c/ legumes


4ª-feira - dia 24


Prato principal
picadinho de carne c/ batata

Salada
couve e pepino
tomate c/ acelga
beterraba (ralada)

Guarnições
macarrão ao sugo
abóbora kabotiá cozida
arroz branco
feijão carioca

Suco
cajá

Sobremesa
maçã

Opção vegetariana
ovos cozidos


5ª-feira - dia 25


Prato principal
bisteca suína

Salada
acelga c/ alface
couve c/ tomate e pepino
repolho branco e roxo

Guarnições
macarrão parafuso c/ cenoura e ovos
quibebe de mandioca
arroz branco
 feijão carioca

Suco
acerola

Sobremesa
banana

Opção vegetariana
casadinho de lentilha c/ legumes


6ª-feira - dia 26


Prato principal
feijoada

Salada
couve c/ tomate e alface
acelga c/ laranja
beterraba cozida

Guarnições
farofa rica (abobrinha c/ cenoura)
chuchu à primavera
arroz branco
 feijão preto

Suco
goiaba

Sobremesa
bis

Opção vegetariana
feijoada vegetariana